Цигун-массаж. Помоги себе сам

Путешествие на гору Белуха
18.12.2016
Алтай
14.01.2017

В основе практики массажа Цигун находится энергия человека и работа с ней. Мы не видим своей энергетической системы и, как следствие, мало уделяем ей внимания. А ведь это мощная сила, данная самой природой. Следовательно, нуждается в укреплении и постоянном развитии. Человек в течение жизни обменивается энергией с космическим пространством. Это не всегда происходит гармонично. Помочь восстановить утраченные связи, соединить невидимыми нитями энергетические потоки окружающей среды и организма человека и призван массаж по системе Цигун, впервые появившийся в философии Китая. Истоки манипуляций по этой системе заимствованы у самой природы и словно наполнены её силой. Их можно использовать даже мысленно. Многие приёмы сродни народным, ведь они передавались от предков потомкам, совершенствуясь и обрастая деталями.

Преимущества массажа по системе Цигун:

  • простота в выполнении
  • отсутствие острой необходимости в помощи специалиста
  • отсутствие потребности в немалых физических усилиях
  • масштаб оздоровительного эффекта
  • широкий возрастной диапазон применения
  • лёгкая практика применения в повседневной жизни
    отсутствие противопоказаний

Существует как контактный, так и бесконтактный массаж в направлении Цигун. В основе контактного – прямое воздействие посредством прикосновений. В бесконтактном — прикосновения отсутствуют. Однако энергия ладоней дистанционно оказывает своё воздействие.

Манипуляции массажа Цигун
Мы самостоятельно в силах управлять собственной энергией, тем самым улучшая своё здоровье. Несложными манипуляциями есть возможность перенаправить энергетические потоки по нужному пути. Тем самым изгнать шлаки, всё постороннее и ненужное, вызывающее болезни, укрепить организм в целом, накопить силы.
Цигун-массаж можно выполнить при помощи ладоней в виде лодочки, сомкнутыми ладонями, собственно пальцами или их подушечками. В приёмах обычного и Цигун массажей есть некоторая схожесть. В Цигун используют и поглаживание, и растирание, и вибрацию. Однако, все манипуляции довольно лёгкие и мягкие, без напряжения и спешки, могут быть и бесконтактными, а также проводятся, учитывая направления энергетических потоков.
При детальном ознакомлении с системой несложных упражнений каждый имеет возможность почувствовать лёгкость в собственном теле и гармонию собственного духа, снять напряжение, оздоровить и даже омолодить многие органы, самоисцелиться.

Комментарии закрыты.